1er contact de balle, course et dribble
Schéma
Schéma tactique — ouvrir dans l'application
Passer le ballon à la coéquipière selon le schéma ci-contre. Varier le contrôle de balle orienté en alternant plat du pied et extérieur du pied. La balle en profondeur peut être complétée par un une-deux.
Points de coaching, variations et organisation
Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.
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