ONZE LAB

3 + 3 jokers contre 3 + 1

Développement TA Mon équipe possède le ballon Démarquage / triangles / losanges Combinaisons Conduite de balle Passes et contrôles Résistance à la fatigue Accélération / Changement de direction Duels Confiance en soi Engagement Concentration 1:1 - 3:3 Exercice Analytique Haute Gazon 1/4 terrain

Schéma

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Schéma tactique — ouvrir dans l'application

L’équipe en possession du ballon joue avec 1 joker intérieur et 2 jokers extérieurs (rouge avec bleu). Les autres joueurs défendent à l’intérieur à 3 + 1

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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