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7 contre 7 avec 2 gardiens

Mon équipe possède le ballon Démarquage / triangles / losanges Mon équipe ne possède pas le ballon Défendre en égalité numérique Résistance à la fatigue Explosivité Accélération / Changement de direction Stabilité Coordination Confiance en soi Engagement Communication 4:4 - 7:7 8:8 - 11:11 Exercice Approche globale Haute Gazon 1/1 terrain 1/2 terrain

Schéma

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7 contre 7 avec 2 gardiens Pour passer d’une zone à l’autre, une passe est obligatoire

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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