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Carré magique

Passes et contrôles Résistance à la fatigue Explosivité Accélération / Changement de direction Stabilité Coordination Concentration Exercice Analytique Moyenne Gazon 1/1 terrain 1/2 terrain 1/4 terrain

Schéma

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Schéma tactique — ouvrir dans l'application

Carré magique Passer le ballon sur le joueur en attente et prise de balle orientée. Passes variées et prises de balle avec l’intérieur ou l’extérieur du pied. Enchaînements en 2 touches de balle

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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