ONZE LAB

Centres et reprises

Passes et contrôles Tir au but Jeu de tête Résistance à la fatigue Explosivité Accélération / Changement de direction Stabilité Coordination Confiance en soi Engagement Concentration 4:4 - 7:7 Jeu Approche globale Moyenne Basse Gazon 1/1 terrain 1/2 terrain

Schéma

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Schéma tactique — ouvrir dans l'application

Centres et reprises Organisation selon dessin A, sur le côté, centre pour B qui amortit, met au sol, dribble un mannequin et tire au but, puis se positionne pour effectuer une volée ou un coup de tête sur le ballon de C

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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