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Football-tennis

Mon équipe possède le ballon Jeu de tête Ballhandling Résistance à la fatigue Explosivité Accélération / Changement de direction Stabilité Coordination Confiance en soi Engagement Concentration 1:1 - 3:3 Jeu Approche globale Moyenne Basse Gazon 1/1 terrain 1/2 terrain 1/4 terrain

Schéma

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Schéma tactique — ouvrir dans l'application

Football-tennis 1 contre 1, 2 contre 2 ou 3 contre 3 Règles adaptées au niveau des joueurs Exemple : 3 touches obligatoires imposées (2x pied gauche, 1x p. droit ou l’inverse)

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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