La volée
Schéma
Schéma tactique — ouvrir dans l'application
La volée A. Ballon posé sur un cône, se pencher et frapper en volée derrière le ballon B. Lancer le ballon en l’air, le reprendre en volée après un rebond C. Reprendre en volée un ballon lancé depuis l’angle des 5m D. Reprendre en volée un ballon centré depuis les 16m Ne pas oublier de travailler les 2 pieds. Effectuer ces exercices près du but (5m). Les joueurs auront du plaisir à faire trembler les filets ! Les 4 exercices proposés doivent être pris comme une suite méthodologique Ces exercices peuvent être effectués lors d’un travail spécifique
Points de coaching, variations et organisation
Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.
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