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Prise de balle orientée et tir au but

Mon équipe possède le ballon Finition par le milieu Conduite de balle Passes et contrôles Tir au but Résistance à la fatigue Explosivité Accélération / Changement de direction Stabilité Coordination Confiance en soi Emotions Concentration Exercice Analytique Moyenne Basse Gazon 1/1 terrain 1/2 terrain 1/4 terrain

Schéma

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Prise de balle orientée et tir au but Passe d’un joueur à 10 m à l’attaquant, dos au but, prise de balle orientée avec ½ tour et tir au but en 2 touches. Prise de balle avec l’intérieur du pied vers l’extérieur du terrain ou de l’extérieur du pied vers l’intérieur du terrain

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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