Rugby

• Catégorie Jeu
• Niveau Tous niveaux
• Joueurs 12
• Durée 10-12

Rugby Face à face : 2 équipes, l’équipe A, avec un ballon par joueur, affronte en 1:1 l’équipe B placée à 2-3 m dans leur camp. Au signal, les attaquants avancent avec la balle et vont au contact. Ils essayent de passer leur adversaire direct pour aller poser le ballon derrière la ligne adverse. Les défenseurs tentent de les ceinturer pour arrêter leur course et récupérer la balle. 1pt si le ballon est aplati derrière la ligne ou 1pt si le ballon est récupéré. Ces exercices conviennent bien pour une mise en train Pour garantir la sécurité, il faut fixer des règles avec des devoirs de loyauté : ne pas faire mal, ne pas se faire mal, ne pas se laisser faire mal Pour réduire l’obstacle de la peur du contact avec l’adversaire, il faut diminuer la distance de départ entre les deux équipes. Cela permet de limiter la vitesse de déplacement des joueurs.