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Mon équipe récupère le ballon

Base TA Transition défense-attaque Résistance à la fatigue Accélération / Changement de direction Confiance en soi Engagement Concentration 4:4 - 7:7 Exercice Analytique Moyenne Gazon 1/4 terrain

Schéma

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Schéma tactique — ouvrir dans l'application

Base TA: Niveau 3 6 contre 3 1 joueur par équipe dans chaque zone (les joueurs ne peuvent pas changer de zone pendant les séquences). L’équipe qui perd le ballon devient défensive.

Points de coaching, variations et organisation

Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.

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