Rugby
Schéma
Schéma tactique — ouvrir dans l'application
Rugby La forteresse : 2 équipes, l’équipe A défend sa forteresse = un ballon. Au signal, les joueurs B tentent de récupérer le ballon et de le sortir le plus vite possible. Les joueurs A peuvent recouvrir le ballon avec leur corps, mais sans le soulever. Un défenseur qui est transporté hors du terrain est éliminé Ces exercices conviennent bien pour une mise en train Pour garantir la sécurité, il faut fixer des règles avec des devoirs de loyauté : ne pas faire mal, ne pas se faire mal, ne pas se laisser faire mal
Points de coaching, variations et organisation
Le détail complet de cet exercice (points de coaching, variations, mise en place) est disponible gratuitement dans l'application.
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